Billedgalleri
(1/3)
LCHF - spis dig mæt & glad af Jane Faerber (Bog)
Til salg70 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Jane Faerber
Sprog: Dansk
Udgivelsesår: -1
Titel: LCHF - spis dig mæt & glad
Udgave: 1. udgave
Genre: Kogebog, sundhed, kost, LCHF, Low Carb High Fat
Forlag: Politikens Forlag
Sammendrag: Kogebog og introduktion til LCHF (Low Carb High Fat) skrevet af kostbloggeren og forfatteren Jane Faerber. Bogen forklarer de grundlæggende principper bag en kulhydratbegrænset kost med højt fedtindhold og fokuserer på mæthed, stabilt blodsukker og vægttab. Læseren får en praktisk vejledning i at lægge kosten om, hvad man kan spise, og hvordan måltider kan sammensættes uden brød, pasta, ris og sukker. Opskrifterne dækker både morgenmad, frokost, aftensmad og snacks samt ideer til nem hverdagsmad og gæstemad. Der er vægt på simple ingredienser, grønne grøntsager, æg, kød, fisk, ost og andre fedtrige råvarer, så man kan spise sig mæt og stadig holde kulhydratindtaget nede.
Type: Hardcover
Dansk kogebog om LCHF-kost (Low Carb High Fat) af Jane Faerber. Bogen introducerer principperne bag LCHF som en naturlig, mættende kost med få kulhydrater og et højere indtag af fedt. Indledningen forklarer, hvordan denne livsstil kan give lang og stabil mæthed, bedre appetitregulering, mindre sukkertrang og vægttab uden sult. Resten af bogen rummer opskrifter på måltider med masser af grøntsager, kød, æg, mejeriprodukter og fedtrige råvarer, som kan bruges til både hverdag og gæster. Layoutet er illustreret med madfotos og inspirationsbilleder, og der gives praktiske råd til indkøb, planlægning og sammensætning af LCHF-måltider i en travl hverdag.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Lokation
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Sælgers anbefalede annoncer
| Annonce-ID | 23735507 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 7.8.2026 kl. 05:22 |
