Billedgalleri
(1/3)
Mæt & slank med LCHF af Jane Faerber (Bog)
Til salg106 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Titel: Mæt & slank med LCHF
Forfatter: Jane Faerber
Udgave: 1. udgave
Genre: kogebøger
Forlag: Politikens Forlag
Udgivelsesår: 2014
Sammendrag: Praktisk introduktion til LCHF (Low Carb High Fat) med fokus på vægttab, mæthed og livsstilsændring. Jane Faerber forklarer principperne bag LCHF og den strikse variant STRIKS LCHF og viser, hvordan man kan spise sig mæt og samtidig tabe sig. Bogen giver enkle retningslinjer, konkrete kostråd, forslag til nye vaner og tips til at kombinere LCHF med træning. Den indeholder mange opskrifter fordelt på dagens måltider, fra morgenmad til aftensmad og snacks, så læseren får et komplet opskriftsrepertoire til lavkulhydratkost til både hverdag og gæster.
Type: Paperback
Dansk kogebog og guide til LCHF – Low Carb High Fat – skrevet af Jane Faerber og udgivet på Politikens Forlag. Bogen fokuserer på at hjælpe læseren til vægttab og en varig sund livsstil ved hjælp af en kost med få kulhydrater og meget fedt. Indholdet kombinerer teori om LCHF og STRIKS LCHF med praktiske råd til, hvordan man kommer godt i gang, ændrer vaner og holder sig mæt, samtidig med at man taber sig. Bogen indeholder omkring 125 opskrifter på LCHF-venlig mad til både hverdag og gæster, med fokus på mættende måltider og velsmagende retter. Der er afsnit om sammenhængen mellem hormoner, blodsukker og appetit, samt forslag til hvordan LCHF kan kombineres med træning. Målgruppen er voksne mænd og kvinder, der ønsker inspiration til lavkulhydratkost og vægttab uden sult.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Lokation
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Sælgers anbefalede annoncer
| Annonce-ID | 23675201 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 5.8.2026 kl. 05:20 |
