Fiks færdig
Billedgalleri
(1/4)
Henrik Jørgensen Løbeskolen bog træningsguide til 5 og 10 kilometer
Til salg
Fiks færdig
45 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Henrik Jørgensen Løbeskolen bog med træningsguide til 5 og 10 kilometer. Bogen indeholder strukturerede træningsprogrammer for begyndere og let øvede løbere, med fokus på opbygning af form og udholdenhed. Indholdet omfatter ugeplaner, intervalpas, forslag til tempo og pauser samt forklaringer til, hvordan man gradvist øger træningsmængden. Teksten er på dansk og henvender sig til voksne, der ønsker en planlagt tilgang til løbetræning på 5 og 10 km-distancerne.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 28.2.2026 kl. 10:43 ・ Annonce-ID: 19067283
