Fiks færdig
Billedgalleri
(1/5)
Begynderens guide til løbetræning af sean fishpool
Til salg
Fiks færdig
75 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
2010
96 sider
Hardback
Illustreret i farver
En praktisk og motiverende bog til alle, der vil i gang med at løbe – uanset alder og niveau. *Begynderens guide til løbetræning* giver trin-for-trin vejledning, så du kan opbygge kondition, undgå skader og få mere glæde ud af dine løbeture.
Forfatteren Sean Fishpool gennemgår både teknik, udstyr og kost, så du kan finde den rette balance mellem træning og restitution. En ideel bog for nye løbere eller motionister, der ønsker at forbedre deres form med sikre og effektive metoder.
Sean Fishpool har skrevet flere populære træningsbøger og artikler om løb og sundhed.
Bogen dækker seks niveauer – fra begynder til ekspert.
Fokus på både motivation, træningsplaner og skadeforebyggelse.
Fremstår brugt
Jeg har også Begynderens guide til træning med vægte af oliver roberts.
De sælges samlet til 100kr
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 13.2.2026 kl. 14:52 ・ Annonce-ID: 18620569
