Billedgalleri
Løb hurtigt længere, Sean Fishpool, emne: hobby og sport
Varebeskrivelse
Løb hurtigt længere, Sean Fishpool, emne: hobby og sport, Løb hurtigt længere
- En træningsguide for langdistanceløbere på alle niveauer
Uanset om du er nybegynder eller en erfaren løber, så vil du i denne bog finde råd og vejledning til at forbedre dine resultater. Seks træningsprogrammer fører dig hele vejen fra begynder til maratonløber på konkurrenceniveau. Alt efter nuværende træningsniveau og erfaringer kan du tage hul på det program, der passer bedst til dig. Forfatterne Sean Fishpool og Sean Keogh har også skrevet nyttige råd om løbesko, typer af løbesko, og om hvordan du vælger den rette type, der passer til din løbestil. Detaljerede skemaer hjælper dig med at bedømme dine ugentlige fremskridt på alle niveauer.
Kan sendes for 46 kr ekstra
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 27.11.2024 kl. 15:31 ・ Annonce-ID: 1604569
