Billedgalleri
(1/5)
MINDFULNESS I HVERDAGEN inkl. CD med øvelser
Til salg
75 kr.
Bed sælgeren om at sende med Fiks færdig! Det er trygt, hurtigt, og varen vil blive sendt til dig. Læs mere
Varebeskrivelse
MINDFULNESS I HVERDAGEN inkl. CD med øvelser
Charlotte Mandrup
I en hverdag, der for mange er præget af stress og pres kan mindfulness gøre en verden til forskel.
Med “Mindfulness i hverdagen” får du alle værktøjer til at skabe et mere harmonisk liv, hvor det er nuet, der betyder noget. Bogen giver dig teknikker, øvelser og en hel masse brugbar viden – alt samme noget, du kan anvende i din hverdag. Ved at forstå dine tanker, følelser og handlinger, og dermed slippe de negative mønstre, vil du opnå en ro, som er guld værd.
“Mindfulness i hverdagen” af Charlotte Mandrup, er en god bog til at påbegynde sin udvikling i en positiv retning – det er bare med at komme i gang.
Politikens Forlag 2010, 243s., illustreret, indbundet
Kan sendes
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 4.11.2026 kl. 20:05 ・ Annonce-ID: 26460877
