'%3e%3crect%20width='960'%20height='240'%20fill='%23F0F0F2'/%3e%3cpath%20d='M66.754%20-35.963C63.9125%2017.9378%2055.1447%2078.6521%2042.0336%20103.599C28.9226%20128.546%2011.5702%20117.83%201.44714%2088.5973C-8.74918%2059.5044%20-11.643%2011.7564%20-19.2579%20-34.1489C-26.8727%20-80.0542%20-39.2374%20-124.36%20-38.2893%20-172.278C-37.3122%20-219.953%20-22.9779%20-271.624%20-7.81604%20-290.655C7.41911%20-309.826%2023.5262%20-296.74%2035.4694%20-273.351C47.457%20-250.344%2055.2806%20-217.034%2060.8446%20-177.044C66.3643%20-136.672%2069.5223%20-89.7245%2066.754%20-35.963Z'%20fill='%23DEDEE3'/%3e%3cpath%20d='M145.174%20-4.35313C157.53%2029.8314%20169.186%2091.1468%20170.112%20155.3C171.038%20219.452%20161.301%20286.067%20149.861%20315.319C138.425%20344.928%20125.281%20336.816%20110.681%20348.818C96.0806%20360.82%2079.9513%20392.952%2068.3257%20369.027C56.7726%20345.085%2049.6454%20264.744%2051.0356%20194.663C52.4206%20124.223%2062.2453%2063.7008%2072.9605%2024.5483C83.5981%20-14.9458%2095.1263%20-33.0702%20107.411%20-39.1432C119.773%20-44.8745%20132.823%20-38.1793%20145.174%20-4.35313Z'%20fill='%23DEDEE3'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_76_7322'%3e%3crect%20width='144'%20height='144'%20rx='72'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Billedgalleri
(1/3)
Tab vægt – Uden at tælle kalorier. T-faktor diæten af Dr. Martin Katahn (Bog)
Til salg40 kr.
Stand: Brugt - men i god stand
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Titel: Tab vægt – Uden at tælle kalorier. T-faktor diæten
Forfatter: Dr. Martin Katahn
Genre: krop_sundhed_livsstil
Forlag: Bogan
Sammendrag: Bogen gennemgår Dr. Martin Katahns T-faktor-diæt, et vægttabsprogram hvor vægten ikke styres af kalorie-tælling, men af hvilken type fedt og kulhydrater man spiser. Ud fra forskning ved Vanderbilt University beskrives, hvordan termogenese og kroppens evne til at forbrænde fedt kan udnyttes ved at vælge bestemte fødevarer. Læseren får en introduktion til T-faktorens principper, forslag til daglig madplan, kostomlægning inspireret af middelhavskøkkenet og Dr. Katahns motionsprogram. Målet er varigt vægttab og bedre velbefindende gennem en praktisk anvendelig diæt frem for en kortvarig kur.
Type: Paperback
Dansk udgave af Dr. Martin Katahns vægttabsbog om T-faktor-diæten. Forfatteren, som er professor i psykologi og leder af et vægtforskningsprogram ved Vanderbilt University, præsenterer et vægtreguleringssystem baseret på kroppens termogenese – dens evne til at forbrænde fedt alt efter hvilken type fedt og kulhydrater man spiser. Bogen forklarer, hvordan man kan tabe sig uden at tælle kalorier ved at vælge fødevarer med høj T-faktor og tilpasse kosten efter principper inspireret af middelhavskøkkenet. Den rummer både teoretisk baggrund, praktiske kostråd og konkrete planer for omlægning af livsstil med fokus på sundt, mættende vægttab.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
orderly.shop
Industrivej 10, C/O Industrivej 10 3550 Slangerup
Sidst redigeret: 6.10.2026 kl. 14:58 ・ Annonce-ID: 25573960
Mere fra orderly.shop
