Billedgalleri
(1/1)
Herregod Træning – træningsbog for mænd
Til salg
50 kr.
Bed sælgeren om at sende med Fiks færdig! Det er trygt, hurtigt, og varen vil blive sendt til dig. Læs mere
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Bogen "Herregod Træning" fra Politikens Forlag med øvelser og træningstips til mænd. Hardback. Med fotos og forklaringer til øvelserne.
HERREGOD TRÆNING er en træningsbog for mænd med fokus på optimal træning af kroppen, både hjemme og i træningscentret. I bogen kan man bl.a. læse, hvordan man laver et gennemtænkt træningsprogram, så det dækker ens behov, og hvor man tester sin kondition, smidighed og udholdenhed. Desuden indeholder bogen et afsnit om, hvordan man coacher sig selv og holder motivationen oppe. Bogen kan evt. sendes.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 5.9.2026 kl. 11:13 ・ Annonce-ID: 24625083
