Billedgalleri
YOGA for enhver med Kareen Zebroff - hatha-yogaen
Til salg
100 kr.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Ganske fin med almindelige brugsspor. Fragt 44kr GLS
Bogen bygger på hatha-yogaen, der er den eneste form for yoga, der tager sig af kropsdisciplinen. Interessen for yoga stiger stadigt i den vestlige verden; men der er vist ingen tvivl om, at interessen for manges vedkommende begrænser sig til yoga-øvelserne, fordi man ved, at de er særdeles gavnlige for helbred og udseende. Filosofien bag er for mange mindre væsentlig. I bogen omtales filosofien ganske, ganske kort - hovedvægten ligger absolut på forklaringen af 47 vigtige legemsøvelser og 4 åndedrætsøvelser. Øvelserne er ordnet alfabetisk, og der er et register, der henviser til øvelser, der er relevante ud fra hvilke legemsdele, man ønsker at træne og hvilke sygdomme, man evt. vil forsøge at bedre. Bogen er særdeles instruktiv og meget let anvendelig.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 5.5.2026 kl. 17:01 ・ Annonce-ID: 21117581

