Stenalderkost Kogebogen, Loren Cordain, emne: krop og

Stenalderkost Kogebogen, Loren Cordain, emne: krop og sundhed

Paperback fra Forlaget Turbulenz 2. udgave, 1. oplag fra 2013, 247 sider.
Bogen er i god stand.

"Stenalderkost KOGEBOGEN hjælper dig til vægttab, forbedrer dit helbred og giver dig den sundeste kost pa° planeten.
BOGEN INDEHOLDER MERE END 150 LÆKRE OPSKRIFTER PA° STENALDERKOST:
- MORGENMAD
- SNACKS OG APPETIZERS
- SALATER
- FISK OG SEAFOOD
- VEGETARMAD
- DESSERTER
- 2 UGERS KOSTPLAN
HVAD ER STENALDERKOST?
Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfædre spiste i stenalderen.
LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor pa° fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost. "