Billedgalleri
Maraton og halvmaraton fra start til slut
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Af Murphy, Sam. - Forlag: Lindhardt og Ringhof - Udgivet år: 2014 - København - Antal bind: 1 - Oplag: 1. opl. - Udgave: 1. udg. - Antal sider: 216 - Indbinding: Hæftet. Stor, bred 8vo. - Tilstand: Praktisk taget som ny! - Originaltitel: "Marathon and Half Marathon". Oversættelse: Hanne Rask. Du vil gerne løbe, men ved ikke helt, hvordan du skal gribe opgaven an? Denne bog guider dig gennem hele processen fra start til mållinje. Den viser både nybegynderen og den mere erfarne, hvordan man kommer i gang med og får mest ud af træningen via 10- og 16-ugers træningsprogrammer, hvad du bør spise, hvilket tøj og hvilke sko, du skal bruge, nyttige mentale tricks og meget mere. Rigt illustreret med overvejende farvefotos. Med referencer og register bagest
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 12.5.2025 kl. 20:58 ・ Annonce-ID: 9866391
