150 kr.

Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Flot eksemplar af Karen Pallisgaards udsolgte bog om yoga som vejen til god søvn.
God nattesøvn er en af de vigtigste kilder til et stabilt velbefindende, men rigtig mange har enten problemer med at falde i søvn eller vågner om natten og har svært ved at sove igen.
Der er hjælp at hente i Karen Pallisgaards helt uundværlige bog for alle, der ønsker en bedre søvn. Bogen indeholder den mest nødvendige viden om, hvad søvnen gør for os, og hvorfor den er så vigtig, samt en masse tips til at få god og rolig nattesøvn. Og ikke mindst giver bogen en række enkle yoga- og meditationsøvelser, nogle til lige før man skal sove, andre til at opnå større ro i løbet af dagen, hvilket er et godt udgangspunkt for at sove godt og uden afbrydelser om natten.
Forlaget Rosinante, 128 sider. Udsolgt fra forlaget.
Format 14,2 x 19,8 x 1,6 cm.
Sælges for 75 kr.
Kan afhentes på Frederiksberg C eller sendes med Fiks Færdig.
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indSidst redigeret: 29.4.2025 kl. 23:43 ・ Annonce-ID: 9508410