Billedgalleri
Power Food Revolutionen, Kirsten Skaarup, emne: mad og vin
Varebeskrivelse
Power Food Revolutionen, Kirsten Skaarup, emne: mad og vin, Udgivet af Forlaget Legind
1. udgave, 2. oplag, 2016
Format: Hardback
Antal sider: 184
Undertitel: Detox kroppen, boost immunforsvaret og få masser af energi
Beskrivelse
"Powerfood revolutionen" er en helt unik bog til dig, der både gerne vil tabe et par kilo, få bedre vaner i hverdagen og ikke mindst detoxe.
Kirsten Skaarup står bag "Powerfood revolutionen", som giver en lang række bud på hvad du kan spise i løbet af dagen - både til de normale måltider og når du har lyst til noget sødt. Bogen hjælper dig med at implementere grøntsager, nødder, kornprodukter og frugter på en bedre og mere effektiv måde i din kost.
Giv din krop brændstof helt ned på celleniveau og få det meget bedre med dig selv!
Glem alt om skrappe kure med sult og afsavn. Med Powerfood, som snarere er en livsstil end en kur, kan du spise næsten ubegrænset af lækker og farverig mad med ekstraordinært mange næringsstoffer, som virker antiinflammatoriske, udrensende og opbyggende på kroppen. Rigt illustreret med indbydende farvefotos.
Indhold:
Velkommen i mit powerfulde univers
Top 10 Supergrøntsager
Top 10 Superfrugter og bær
De helt seje - småt mend ekstra godt
Bønner og kornprodukter
Nødder, frø, mandler og olier
Kom i gang med powerfood
4-ugers detox-kur
Morgenmad
Frokost og madpakke
Salatkompositioner
Supper med sjæl
Hovedretter
Når sødt er sundt
Vitaminer, mineraler og mikronæringsstoffer Register.
Et rigtig fint eksemplar som nyt og fra ikke-ryger hjem.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 17.4.2025 kl. 09:16 ・ Annonce-ID: 895652
