Billedgalleri
Stressfri gennem krisen, Thomas Milsted , emne: krop og sundhed
Varebeskrivelse
Emne: Medicin og sundhed
Stressfri gennem krisen, Thomas Milsted , emne: krop og sundhed, Stressfri gennem krisen - sådan passer du på dig selv i økonomiske nedgangstider.
"Stressfri gennem krisen" er en dybt gribende og praktisk guide til at håndtere stress i krisesituationer. Forfatteren, Thomas Milsted, en anerkendt ekspert inden for stresshåndtering, tager læserne med på en rejse mod indre ro og balance midt i livets udfordringer. Bogen tilbyder en bred vifte af metoder og teknikker, herunder mindfulness, åndedrætsøvelser og positiv tankegang, der hjælper dig med at finde indre styrke og modstandskraft i svære tider. Den er baseret på solid forskning og beriget med personlige historier og praktiske eksempler, der gør indholdet letforståeligt og anvendeligt i din egen hverdag.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 5.1.2025 kl. 16:25 ・ Annonce-ID: 5800485
