Billedgalleri
(1/3)
Kostplan 1500-1700 kcal – Pescetar af Kathrine Egelund (Bog)
Til salg106 kr.
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Titel: Kostplan 1500-1700 kcal – Pescetar
Forfatter: Kathrine Egelund
Genre: kogebøger
Forlag: Pigen i køkkenet
Sammendrag: Kostplan 1500-1700 kcal – Pescetar præsenterer en struktureret madplan til vægttab eller vægtkontrol, hvor der er fokus på sund, nem og velsmagende mad med fisk og vegetariske retter. Bogen giver et samlet overblik over dagens energiindtag og hjælper med at fordele kalorierne på dagens måltider. Læseren får konkrete forslag til måltidsplaner med hovedmåltider, mellemmåltider og weekendhygge samt opskrifter, der passer ind i kalorie-rammen. Forfatteren, som er autoriseret klinisk diætist, forklarer sine metoder til at skabe et balanceret og realistisk vægttabsforløb, hvor der stadig er plads til nydelse og socialt samvær. Målgruppen er især kvinder, der ønsker sundhed, velvære og vægttab uden forbud, men med en tydelig plan.
Type: Paperback
Dansk kostplansbog udarbejdet af autoriseret klinisk diætist Kathrine Egelund. Bogen er målrettet især kvinder, der ønsker vægttab eller vægtregulering på et kalorieindtag omkring 1500-1700 kcal om dagen med fokus på en pescetarisk livsstil med fisk og vegetariske måltider. Indholdet kombinerer praktiske kostplaner med forslag til hovedmåltider, mellemmåltider og hyggelige weekendmåltider, så der fortsat er plads til nydelse. Bogen giver overblik over kalorieindhold i retterne og fungerer som struktur og støtte til hverdagsmad, vægttab og sundere vaner. Udgangspunktet er forfatterens egen erfaring fra eget køkken og hendes arbejde som klinisk diætist. Layoutet er i magasin-/hæfteformat med madfotos på forsiden.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Yderligere tjenester
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere
Industrivej 10 3550 Slangerup
Sidst redigeret: 18.8.2026 kl. 05:15 ・ Annonce-ID: 24075903
Mere fra Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere
