Dette er en forhåndsvisning, så knapper og links virker ikke.
Billedgalleri
(1/6)
Ned i vægt – en kogebog for voksne der vil veje mindre
Til salg
35 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Læs mere om Fiks færdig
1.Hurtig og tryg handel
Køb direkte på DBA med “Køb nu”, når det er muligt – eller giv et bud og se om sælger accepterer. Fragt og sikker betaling klares nemt med Fiks færdig!
2.Tryg betaling med Fiks færdig
Betal nemt med MobilePay eller kort. Dine penge er i sikkerhed, indtil du har modtaget varen.
3.Køberbeskyttelse er altid inkluderet
Du har 24 timer til at kontrollere varen, når den er leveret til dig. Hvis varen ikke er som annonceret, kan du pause betalingen.
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
**KØB MERE OG SPAR PORTO!** Se detaljer nederst nede i annoncen.
Ned i vægt – en kogebog for voksne der vil veje mindre
Rigtigt pænt eksemplar næsten som ny.
Bogen "Ned i vægt" er en praktisk kogebog og guide for voksne, der vil tabe sig.
Den fokuserer ikke på faste eller forbud. I stedet lærer du at spise balanceret og varieret efter officielle kostråd.
Bogen deler vægttabet op i tre faste trin, der hjælper dig fra start til mål.
Vægttab sker, når du forbrænder flere kalorier, end du spiser. Det kaldes et kalorieunderskud.
Kalorier: Det er den energi, din krop bruger. Mad og drikke indeholder kalorier.
Underskud: Hvis din krop bruger 2000 kalorier om dagen, men du kun spiser 1500, har du et underskud på 500 kalorier. Et underskud på 500 kalorier om dagen fører ofte til et sundt vægttab på ca. et halvt kilo om ugen.
Bogen hjælper dig igennem tre faser:
Før vægttabet: Planlægning og realistiske mål.
Mens du taber dig:
Gode opskrifter og råd om motion.
Hold vægten nede: Gode vaner for livet.
I kogebogen finder du opskrifter på klassisk dansk mad, men lavet på en sundere og mere fedtfattig måde.
DBA har øget vægtgrænsen for "Fiks Færdig" til 3 kg, så du kan spare porto ved at købe flere varer i én pakke!
Køb flere bøger eller ting, og betal kun porto for én forsendelse. Kontakt mig, så laver jeg en skræddersyet annonce til dig, hvor du stadig kan bruge DBAs sikre betalingssystem "Fiks Færdig".
**Ekstra bonus**: Køber du for 350 kr. eller mere, betaler jeg portoen til en pakkeshop i Danmark!
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 15.7.2026 kl. 10:35 ・ Annonce-ID: 23034223
