Billedgalleri
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer
Til salg
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - med synlige brugsspor
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost skrevet af læge Jerk W. Langer og ernæringsterapeut Louise Bruun.
248 sider
2018
Politikens Forlag
Indbundet bog
Rigt illustreret
Man kan se på hjørnerne af bogen, at den er brugt
Bogen fungerer som en guide og kogebog med fokus på at forbedre velvære, mindske smerter og øge energien gennem kosten.
Den indeholder en 21-dages kostplan med tilhørende opskrifter samt information om principperne bag antiinflammatorisk mad.
Bogen henvender sig til alle, der ønsker at lindre skavanker, forebygge sygdomme eller arbejde aktivt med deres sundhed i hverdagen
Ny energi og større velvære, et stabilt blodsukker, en bedre fordøjelse, vægttab uden sult, en god nattesøvn, færre smerter, et sundt blodtryk og kolesterolniveau og mindre behov for medicin – det har mange tusind danskere oplevet ved at begynde at spise antiinflammatorisk kost efter Louise Bruun og Jerk Langers første bestseller.
Bogen kan hjælpe alle, som vil have det bedre i dagligdagen, lindre skavanker og symptomer, forebygge sygdomme og arbejde aktivt med at modvirke tidlig aldring. Mennesker med gigtsygdomme, type-2 diabetes, forhøjet blodtryk og kolesterol, tarmbetændelse, hormonforstyrrelser og eksem kan på kort tid opnå dramatiske forbedringer.
Jerk W. Langer (f. 1960) er læge og foredragsholder og har skrevet adskillige bøger om sundhed, sygdom, motion og kost. Er en af Danmarks førende eksperter i, hvad vi selv kan gøre for at holde os raske. Jerk opfandt udtrykket ‘KRAM’ for de livsstilsfaktorer (kost, rygning, alkohol, motion), der kan forlænge vores liv med 15 år.
Louise Bruun er ernæringsterapeut, livsstilscoach og personlig træner. Arbejder dagligt med at forbedre sundhedstilstanden og livskvaliteten hos mennesker med hver deres unikke udfordringer og historie.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 3.5.2026 kl. 22:43 ・ Annonce-ID: 21075613
