Billedgalleri
(1/2)
Effektiv stavgang, Af Birgitte Nymann, emne: krop og sundhed
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Effektiv stavgang, Af Birgitte Nymann, emne: krop og sundhed, 2005. 112 sider, ill, pb. - Guide til at komme i gang med den ny motionsform. Introduktion til teknikker og træningsprogrammer m.h.p. at opnå optimal effekt af motionen i al slags terræn - Indhold: Intro til stavgang ; Gangteknikker ; Fra opvarmning til udstrækning ; Valg af stave og udstyr ; Andet udstyr til gåturen ; Lær om træning ; Pulstræning ; Andet om stavgang ; Træningsprogrammer
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 20.5.2025 kl. 20:30 ・ Annonce-ID: 2079486
