Fiks færdig
Billedgalleri
(1/2)
Bliv løber for livet, af Rikke Rønholt
Til salg
Fiks færdig
20 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Bliv løber for livet, skrevet af Rikke Rønholt.
Kort beskrivelse:
Overskud, motivation og glæde ved at løbe
Hvordan bliver løb en integreret del af ens liv og hverdag, og hvordan er løb med til at holde dig glad, ung og frisk? Hvordan kommer man væk fra løb som sur pligt og i stedet finder ’vaner der virker’? Hvordan bliver løb en leg og hvordan sætter man sig personlige mål med sit løb?
Motivation er en vigtig faktor for udnyttelsen af ens potentiale – både på jobbet, i privatlivet og som løber. Rikke Rønholt viser i træningsbogen Løber for livet, hvordan man får mere energi til livet ved at løbe. Løb kan være med til at gøre dig sund eller holde dig sund, resten af livet.
Du får træningsprogrammer, styrke- og strækøvelser, vejledning om kost og skader, samt en masse inspiration til forskellige måder at træne med løb.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 1.4.2026 kl. 19:15 ・ Annonce-ID: 20102983
