Billedgalleri
Verdens bedste kur; Verdens bedste kur vol 2.0 - resumé i annoncen herunder
Til salg
25 kr.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Verdens bedste kur; Verdens bedste kur vol 2.0 - resumé i annoncen herunder
Forfatter: Christian Bitz og Arne Astrup
Verdens bedste kur
261 sider - hardback
Pris: 25 kr
Verdens bedste kur vol. 2.0
269 sider - hardback
Pris: 40 kr
Tag begge for 50 kr
Om Verdens bedste kur:
"Verdens bedste kur" henvender sig til alle, der ønsker et hurtigt og varigt vægttab. Principperne kan bruges til både børn og voksne
Beskrivelse
Ernæringseksperterne Arne Astrup og Christian Bitz er her gået sammen om at formidle resultaterne fra den største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen, som blev ledet af netop Arne Astrup. Der tages udgangspunkt i det nordiske køkken med råvarer som er nemme at få adgang til. Kuren er opbygget således, at man først følger en specifik 4-ugers madplan, der garanterer et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Herefter følger fase 2, hvor man kan bruge bogens mange opskrifter indeholdende både morgenmad, snacks, frokost og aftensmad, til yderligere vægttab. Der er gode forklaringer på fup og fakta omkring vægttab. Til trods for den kedelige forside skal der nok blive stor efterspørgsel på bogen, både pga. indhold, forfatternes ry og den megen omtale bogen allerede har fået i medierne.
Om Verdens bedste kur vol. 2.0:
Kostprincipper og opskrifter på slankeretter, baseret på verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen. Tager denne gang udgangspunkt i singler og andre, der er alene på kur, der er en ny 4-ugers madplan og mange nye opskrifter.
Forordet af Chris MacDonald efterfølges af en bredside mod Sundhedsstyrelsen, der efter forfatternes mening har spillet fallit og holder overvægtige for nar med deres anbefalinger. Bogens kostprincipper gennemgås, der er ny 4-ugers madplan og mange nye opskrifter udviklet af kokken Claus Holm, som også er én af de syv tidligere overvægtige personer, der fortæller om at overvinde deres personlige "slankesynd". Fx travlhed, uopmærksomhed og utålmodighed. Holm er Bitz' faste makker i "Go'morgen Danmarks" tv-projekt "Go'kur", som har kørt et par sæsoner. Derfor er mange danskere på forhånd fortrolige med VBK-konceptet. Brugerne har efterlyst opskrifter til én enkelt person, enklere opskrifter og bedre sammenhæng i madplanerne. Ønsker som er opfyldt i denne bog.
Jeg tager gerne kontanter eller mobile pay.
Se også mine mange andre annoncer.
Kan afhentes i Tårnby. Kommer dagligt til Nyropsgade i centrum af København og regelmæssigt til Hagedornsvej ved Gentofte og Grauballe ved Silkeborg, så vi vil også kunne aftale afhentning der.
Jeg er ikke fan af fiks og færdig konceptet, men jeg har været på DBA som valideret bruger siden 2021 og jeg sender selvfølgelig gerne direkte - eksempelvis med DAO, GLS eller PostNord (i god og sikker indpakning) på købers regning og risiko.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 2.3.2026 kl. 19:44 ・ Annonce-ID: 19158658
