Billedgalleri
Juice og smoothies bøger fra High on lige - resumé i annoncen herunder
Til salg
30 kr.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Juice og smoothies bøger fra High on lige - resumé i annoncen herunder
Forfatter: Mads Bo Pedersen
High on Juice
Hardback - 128 sider
Super simpel sundhed
Hardback - 127 sider
Super grønne juicer & smoothies - Drik dit ukrudt
Hardback - 130 sider
High on Smoothies
Hardback - 129 sider
Pris pr bog: 30 kr
Tag alle 4 for 100 kr
Om High on Juice:
For de, der ikke blot er interesserede i opskrifter, men også i tankerne bag en sund og velfungerende krop, som man ifølge forfatteren får ved indtagelse af især grøntsagsjuice. Bogen er skrevet i et sprog, der kan forstås af alle, også de der måske ikke tidligere har tænkt så meget over sund levevis.
I bogens første halvdel gennemgår forfatteren alle de fordele, der er ved at drikke friskpresset juice. Det er en nem måde at indtage især grøntsager på, også hvis man ikke er så glad for at spise dem rå. Man må dog ikke kun indtage juice, da man så kommer til at mangle de vigtige fibre, en kombination er det optimale. Forfatteren kommer med råd om maskinel, forskellen på juice og smoothies, hvorfor det er så vigtigt ikke kun at drikke frugtjuice osv. Den sidste halvdel af bogen består af 25 skønne juicer, primært lavet af grøntsager men også lidt frugt. Mads Bo Pedersen er uddannet automekaniker. Han har arbejdet med juice de senere år, driver kursusvirksomhed og har websitet highonlife.dk
Om Super simpel sundhed:
Mads Bo skærer i denne bog ind til benet af den sunde livsstil og viser dig de små ting, som gør den største forskel – uden det bliver kompliceret. Læs blandt andet hvordan du bliver din egen helsemester ved at vælge de rette næringsstoffer og fravælge de, som ikke gør dig godt.
Når du har læst bogen, vil du opleve at sundhed er blevet ultra-konkret og logisk.
175 velskrevne sider med letanvendlig viden og 26 favoritopskrifter af Mads Bo, der tilberedes på få minutter. Opskrifterne er primært vegetariske og designet med henblik på at tilfredsstille dine smagsløg og samtidig booste din indre sundheds-bankkonto.
Om High on Smoothies:
MBP er autodidakt, men har igennem 6 år arbejdet med kost og ernæring. Baggrunden er, at en kostomlægning med meget grønt og frugt har fjernet hans allergi, eksem, træthed og 10 kg og i bonus givet rigtig meget energi. Den åbenlyse fordel er, at smoothies både er nemme at lave, indtage og at det anbefalede kostråd med 6 om dagen hurtigt er løst. Og så smager det fantastisk. MBP fokuserer en del på grøntsager i de 30 opskrifter, bogen indeholder, fordi det er der, de fleste næringsstoffer og det mindste sukkerindhold er. Bogen indledes med et længere faktaafsnit om gode smoothies som sundheds- og energibomber, om tilsætningsmuligheder og gode råd, før de 30 smoothies som bl.a. knogleopbyggere, med antirynke- eller reenergize-effekt præsenteres. MBP anbefaler årstidens frugt og grønt, helst økologisk, og bortset fra de "ekstra" sunde tilsætningsmuligheder, kan ingredienser fås i det nærmeste indkøbssted.
Jeg tager gerne kontanter eller mobile pay.
Se også mine mange andre annoncer.
Kan afhentes i Tårnby. Kommer dagligt til Nyropsgade i centrum af København og regelmæssigt til Hagedornsvej ved Gentofte og Grauballe ved Silkeborg, så vi vil også kunne aftale afhentning der.
Jeg er ikke fan af fiks og færdig konceptet, men jeg har været på DBA som valideret bruger siden 2021 og jeg sender selvfølgelig gerne direkte - eksempelvis med DAO, GLS eller PostNord (i god og sikker indpakning) på købers regning og risiko.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 26.1.2026 kl. 18:21 ・ Annonce-ID: 18099352