Billedgalleri
Skrump dig glad & Skrump dig smuk af Charlotte Hartvig
Til salg
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Skrump dig glad - smid et kilo om ugen
Kan man virkelig tabe et kilo om ugen – og få lov til at spise lakrids samtidig? Ja. Og i Skrump dig glad fortæller diætist Charlotte Hartvig hvordan. Det handler selvfølgelig om kalorier. Men det handler især om, hvordan du bliver mest mæt af de kalorier, du må få. Derfor viser Charlotte Hartvig, hvordan du lægger en kostplan, der giver vægttab uden sult – og med overskuelige udbytningslister får du nemt overblik over, hvordan din kost kan variere, mens du taber dig. Budskabet er, at alle uanset hvilket forhold de har til mad, kan få en effektiv kostplan.
Skrump dig smuk
Fortsættelsen til “Skrump dig glad”.
På sin egen uhøjtidelige måde øser Charlotte Hartvig ud af sin store viden og fortæller bl.a. om, hvordan man forbereder sig mentalt til slankekuren, hvordan man bevarer motivationen undervejs, og hvordan man vedligeholder sit vægttab. Bogen indeholder desuden nemme og overrskuelige madplaner med tilhørende indkøbssedler og opskrifter på slankemad.
Type: Paperback
Sprog: Dansk
Type: Paperback
Antal sider: 143 / 126
De 2 bøger har aldrig været brugt og fremstår som nye.
Samlet pris 35 kr.
Kan afhentes i Risskov, Aarhus eller sendes på købers regning.
***SE OGSÅ MINE ANDRE ANNONCER**
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 11.1.2026 kl. 16:44 ・ Annonce-ID: 17623664
