Fiks færdig
Billedgalleri
(1/11)
Jon Kabat-Zinn (2019). Lev med livets katastrofer. Emne: Psykologi, mindfulness
Til salg
300 kr.
Bed sælgeren om at sende med Fiks færdig! Det er trygt, hurtigt, og varen vil blive sendt til dig. Læs mere
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Emne: Psykologi og uddannelse
Jon Kabat-Zinn (2019). Lev med livets katastrofer. Sådan bruger du kroppens og sindets visdom til at håndtere stress, smerte og sygdom. Dansk Psykologisk Forlag. 4. oplag, hæftet.
Hovedværk om mindfulness, MBSR, og stressreduktion i ny revideret udgave fra 2019 (eng. 2014). Første udgave blev skrevet i 1990.
Jon Kabat-Zinn er professor i medicin og skaberen af det verdenskendte program MBSR, hvor der er fokus på mindfulness-baseret stressreduktion. I hans bog “Lev med livets katastrofer” præsenterer han dig for sit fantastiske og banebrydende arbejde. Han viser dig, hvordan du gennem meditations- og yoga-teknikker kan modvirke stress, skabe balance og velvære i din krop og i dit sind. Hertil hvordan du kan forbedre din generelle livskvalitet, dine relationer og dit sociale netværk.
Nypris 450,- kr. Som ny.
Skal afhentes på Frederiksberg. Kan sendes med pakkepost mod at køber betaler transport oveni prisen (betaling via MobilePay).
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 28.12.2025 kl. 05:28 ・ Annonce-ID: 17158943
