Billedgalleri
Slip angsten, Irene Oestrich, emne: personlig udvikling
Varebeskrivelse
Slip angsten, Irene Oestrich, emne: personlig udvikling, Slip angsten: Gør op med frihedens værste fjende af Irene Henriette Oestrich er en psykologisk bog, der kan hjælpe dig med, at lære at håndtere din angst, så den sikrer dig succes, velvære og sundhed.
Bogen forklarer på et lettilgængelig måde, hvordan du lærer dine angstmekanismer at kende, hvordan de viser sig i og på din krop og i din psyke, og derved kan du nemt lære at få din angst til at arbejde for dig, i stedet for imod dig.
Udover bogen, får du også en cd med, som er proppet med strategier og øvelser, så du altid er foran enhver angstopfyldende situation, lige fra hverdagens udfordringer til når angst bliver en psykisk lidelse, som overtager dit liv.
Kan sendes for 54kr ekstra
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 27.11.2024 kl. 16:10 ・ Annonce-ID: 1655837
