Billedgalleri
Slip sindet fri med MINDFULLNESS, Sakyong Mipham, emne: personlig udvikling
Varebeskrivelse
Slip sindet fri med MINDFULLNESS, Sakyong Mipham, emne: personlig udvikling, Flot og velholdt. Porto 35kr GLS Pakkeshop.
Træning i mindfulness har i de senere år vundet indpas i behandling af blandt andet stress, depression, misbrug og spiseforstyrrelser. Metoden anvendes også i mange andre sammenhænge – både i erhvervslivet og privat – af mennesker, der vil arbejde på at forøge deres opmærksomhed og nærvær og derved opnå større handlefrihed og livsglæde. I denne bog giver forfatteren konkrete og detaljerede anvisninger i, hvordan man praktiserer meditation og mindfulness, samtidig med at den buddhistiske baggrund for denne praksis introduceres.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 10.2.2025 kl. 18:43 ・ Annonce-ID: 1640258
