Fiks færdig
Billedgalleri
(1/7)
Workout für einen starken Rücken - I UBRUDT FOLIE
Til salg
Fiks færdig
20 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Helt ny - uåbnet/med prismærke
Tysk DVD med Dirk Pinnig der indeholder ca. 100 minutter med et helt nyt og tidssvarende træningskoncept, der målretter alle ryggens “problemområder”. Øvelserne er nemme at lære og er velegnede til alle aldre.
Ud over et detaljeret én-times træningsprogram rummer DVD’en også en række korte og specialiserede forløb, så du kan skræddersy træningen fuldstændigt efter dine egne behov.
Intensivt træningsprogram (54 minutter)
– Komplet træning af hele ryggen, inkl. opvarmning og udstrækning
Træning i stående stilling (19 minutter)
– Specialøvelser stående: gode hverdagsøvelser, opvarmning, udstrækning og afspænding
Specialprogram: kontortræning (15 minutter)
– Øvelser til arbejdspladsen: mobilisering, styrkelse og udstrækning – forebygger dermed arbejdsrelaterede rygproblemer
Korte programmer
– Øvre ryg
– Nedre ryg
– Specialprogram for begyndere
Afspændingsprogram
– Særligt udvalgte øvelser til afslapning, udstrækning og spændingslindring
Bonusmateriale:
Kontortræning: bekæmp rygproblemer direkte “på stedet”
DVDen er en del af ”Fit for Fun” serien fra Unit Wellness.
Har ikke undertekster på dansk.
LEVERES I UBRUDT FOLIE - OG HAR ALDRIG VÆRET AFSPILLET.
PRIS: KR. 20,00 + evt. forsendelse.
Se også mine andre annoncer med DVD film - Ta' 2 DVD film for kr. 30,00 + evt. forsendelse.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 21.11.2025 kl. 13:49 ・ Annonce-ID: 16147949
