Fiks færdig
Billedgalleri
(1/1)
9 måneder før 9 måneder efter - sådan holder du dig i form før og efter fødslen
Til salg
Fiks færdig
50 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Lotte Arndal bog med titlen '9 Måneder Før - 9 Måneder Efter'. Bogen omhandler perioden før og efter graviditet og indeholder information og vejledning relateret til denne tid.
9 måneder før 9 måneder efter - sådan holder du dig i form før og efter fødslen Af Lotte Arndal
9 Måneder Før - 9 Måneder Efter, emne: familie og børn, 9 Måneder Før - 9 Måneder Efter - sådan holder du dig i form før og efter fødslen af Lotte Arndal. Forlaget People'sPress. Paperback. ISBN; 9788770551168
Forlag: People's Press - Udgivet år: 2007 - Antal bind: 1 - Oplag: 1 - Udgave: 2 - Antal sider: 198 - Indbinding: Hæftet
Vægt: 600 gram
At blive gravid er på én gang fantastisk og overrumplende. Samtidigt med at du forbereder dig mentalt på at få et barn, forandrer din krop sig. Du bliver mere og mere opmærksom på barnet, der bevæger sig i din mave, og du skal vænne dig til, at kroppen reagerer anderledes, end før du blev gravid. Du kan blive mere bevidst om dine fysiologiske forandringer og forberede din krop bedst muligt på tiden før og efter fødselen. Det er ærgerligt at mange gravide holder op med at dyrke motion tidligt i graviditeten af frygt for at overbelaste kroppen, for under en ukompliceret graviditet er der ingen risiko forbundet med at være fysisk aktiv. Aktivitet kan tværtimod øge dit velvære og give dig mere tid og overskud til de udfordringer der venter. I 9 måneder før - 9 måneder efter forklarer sundhedsekspert og mor Lotte Arndal på en inspirerende måde hvordan man kan få en sund og behagelig graviditets- og efterfødselstid, og ikke mindst hvordan man undgår for mange gener efter en fødsel. Hun tager udgangspunkt i sin egen graviditet og efterfødselstid. Uanset om du er i god form eller ej viser bogen dig vejen til færre komplikationer under og efter graviditeten. Lotte Arndal guider dig gennem forløbet og vejleder dig i, hvordan du kan træne uden at skade dit barn. Lotte Arndal har 10 års erfaring i at træne kvinder, og i bogen trækker hun på et nøje udvalgt ekspertpanel, blandt andre speciallæge i kvindesygdomme og fødsler Charlotte Wilken-Jensen og fysioterapeut Birthe Bonde, som er ekspert i træning af bækkenbunden. Softcover, 198 sider. Ny og ubrugt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 25.9.2025 kl. 19:36 ・ Annonce-ID: 14362015
