Billedgalleri
DUKAN DIÆTEN, Pierre Dukan
Til salg
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Hardback.
Pænt eksemplar.
Se gerne mine andre annoncer på min profil. Kan sendes eller afhentes i Erritsø ved Fredericia.
Politikens Forlag, 2011.
Dukan Diæten er et kostprogram udviklet af den franske læge Pierre Dukan, der gennem 35 år har skabt bemærkelsesværdige resultater ved at lade sine patienter spise udelukkende proteinrige fødevarer som kød, fisk, skaldyr og magre mælkeprodukter. Metoden følges i dag af millioner verden over og lover varigt vægttab uden kalorieoptælling.
Programmet er opdelt i fire trin:
1. Angrebsfasen – Spis ubegrænset af 72 proteinrige fødevarer.
2. Vekslefasen – Fortsæt med proteiner og tilføj op til 28 grøntsager.
3. Konsolideringsfasen – Inkludér frugt, brød, ost og stivelsesholdige fødevarer.
4. Stabiliseringsfasen – Spis alt, hvad du har lyst til, men hold én dag om ugen på ren proteindiæt.
Bogen giver en videnskabeligt dokumenteret og lettilgængelig vejledning med opskrifter, menuer og praktiske redskaber til at skabe et varigt vægttab.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 10.9.2025 kl. 22:16 ・ Annonce-ID: 13908830