Billedgalleri
(1/10)
Verdens bedste kur 1 og 2 Forfatter: Christian Bitz og Arne Astrup
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Verdens bedste kur 1 og 2
Forfatter: Christian Bitz og Arne Astrup
Verdens bedste kur
261 sider - Hard back
Verdens bedste kur 2.0
269 sider - hard back
Pris pr bog: 30 kr
Tag begge for 50 kr
Om bøgerne:
"Verdens bedste kur" henvender sig til alle, der ønsker et hurtigt og varigt vægttab. Principperne kan bruges til både børn og voksne
Beskrivelse
Ernæringseksperterne Arne Astrup og Christian Bitz er her gået sammen om at formidle resultaterne fra den største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen, som blev ledet af netop Arne Astrup. Der tages udgangspunkt i det nordiske køkken med råvarer som er nemme at få adgang til. Kuren er opbygget således, at man først følger en specifik 4-ugers madplan, der garanterer et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Herefter følger fase 2, hvor man kan bruge bogens mange opskrifter indeholdende både morgenmad, snacks, frokost og aftensmad, til yderligere vægttab. Der er gode forklaringer på fup og fakta omkring vægttab. Til trods for den kedelige forside skal der nok blive stor efterspørgsel på bogen, både pga. indhold, forfatternes ry og den megen omtale bogen allerede har fået i medierne.
“Verdens bedste kur 2.0” Efterfølgeren til Bitz og Astrups meget efterspurgte kogebog "Verdens bedste kur" (VBK) med fokus på familiemad. Denne gang er målgruppen singler og andre, der er alene på kur.
Bogens kostprincipper gennemgås, der er ny 4-ugers madplan og mange nye opskrifter udviklet af kokken Claus Holm, som også er én af de syv tidligere overvægtige personer, der fortæller om at overvinde deres personlige "slankesynd". Fx travlhed, uopmærksomhed og utålmodighed. Holm er Bitz' faste makker i "Go'morgen Danmarks" tv-projekt "Go'kur", som har kørt et par sæsoner. Derfor er mange danskere på forhånd fortrolige med VBK-konceptet. Brugerne har efterlyst opskrifter til én enkelt person, enklere opskrifter og bedre sammenhæng i madplanerne. Ønsker som er opfyldt i denne bog.
Jeg tager gerne kontanter eller mobile pay.
Se også mine mange andre annoncer.
Kan afhentes i Tårnby. Kommer dagligt til Nyropsgade i centrum af København og regelmæssigt til Hagedornsvej ved Gentofte og Grauballe ved Silkeborg, så vi vil også kunne aftale afhentning der.
Jeg er ikke fan af fiks og færdig konceptet, men jeg har været på DBA som valideret bruger siden 2021 og jeg sender selvfølgelig gerne direkte - eksempelvis med DAO, GLS eller PostNord (i god og sikker indpakning) på købers regning og risiko.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 6.8.2025 kl. 08:22 ・ Annonce-ID: 12755795
