Fiks færdig
Billedgalleri
(1/13)
DVD, træningsvideo, Træn hjemme med I Form, Flad mave stærk ryg. 2006.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
DVD med træningsvideo fra I Form. Træningsprogram udviklet af I Forms eksperter, Birgitte Nymann og Anna Virenhem. Fra 2006..
Beskrivelse fra kassettens bagside.
"Træn hjemme med i FORM.
Flad mave, stærk ryg: I dette træningsprogram fokuserer vi på kroppens
kerne: maven og ryggen og det, vi kalder det indre muskelkorset. Vi arbejder effektivt med alle mavens muskler, med ryggen og med bækkenbunden og opbygger en indre muskelstøtte, som strammer hele kroppen op. Du får en fladere og mere veltrænet mave, en flottere holdning og en stærkere ryg. Derudover opbygger du en vigtig grundstyrke i kroppen, som du har stor gavn af både i hverdagen og under alle former for sport og træning.
DVD'en indeholder: Filosofi • Nøglen til fremgang. Test dig selv. Træningsprogram på to niveauer.
Der medfølger 24 siders træningsguide.
Kassettens mål.
ca. 19 cm. × 1,5 cm. × 13,5 cm.
Vægt ca. 125 g.
Brugt men fin stand.
Trænings video, DVD, træningsprogram, trænings guide, kom i form.
KL
V/DB
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 30.7.2025 kl. 21:48 ・ Annonce-ID: 12534002
