Billedgalleri
MILENAS MAD - HJERNEMAD
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Milena Penkowa er hjerneekspert, cand. med, og har ph.d.-graden i hjerneviden- skab fra Københavns Universitet. Hun driver virksomhederne Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub og er vært på TV-programmerne Hjerneeksperten og Milenas Mad på dk4. Milenas formål er at hjæl- pe andre via kosten og kosttilskud, så alle opnår det bedst tænkelige helbred.
Hiermeeksperten d
Foto: Kim Skovsby
Vil du spise dig til et bedre helbred med færre smerter, lavere risiko for cancer og overvægt - eller forbedret hjerne og synd, så er denne bog noget for dig.
Bogen forklarer, hvad hjernemad er, og beskriver, hvorfor det er afgø- rende at spise hjernemad. Du vil opdage, hvordan de enkelte fødevarer kan forandre dit helbred og du får en række opskrifter, der får hjer- nemad til at smage fremragende.
Brugt korrekt, fungerer mad som medicin. Brugt forkert, kan det være verdens langsomste aflivningsmetode.
Du behøver ikke være sundhedsguru for at kunne følge opskrifterne, for de er enkle, hurtige at forberede og kræve ikke specielt udstyr.
Når først vi ved, hvad mad kan gøre ved hjernen, sindet og kroppen, så er valget ikke så svært.
Idéen med bogen er at vise, hvor enkel, nem og velsmagende hjernemad er - og at det kan laves på få minutter.
mellemgaard
ISBN 978-87-7608-214-7
9788776 082147
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 27.4.2025 kl. 11:50 ・ Annonce-ID: 9434374
