Billedgalleri
(1/1)
Smerter – Hvad Man Selv Kan Gøre Af Søren Frølich – Tag kontrollen
Til salg
100 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 13 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Er du træt af at føle dig magtesløs over for smerter? Med “Smerter – hvad man selv kan gøre” giver Søren Frølich dig redskaberne til at forstå og håndtere dine smerter – uden nødvendigvis at ty til medicin eller behandling.
📚 Om bogen:
• Titel: Smerter – hvad man selv kan gøre
• Forfatter: Søren Frølich
• Emne: Krop og sundhed / smertehåndtering
🧠 Indhold og fokus:
Bogen bygger på både faglig viden og praktiske erfaringer og henvender sig til alle, der ønsker at tage aktivt del i deres egen sundhed. Her får du indsigt i:
• Hvad smerter egentlig er – både fysisk og psykisk
• Hvorfor smerter opstår, og hvordan du kan forstå dine egne signaler
• Enkle, effektive teknikker til selvhjælp
• Træning, øvelser og livsstilsændringer, der kan mindske eller forebygge smerter
• Hvordan du bryder den onde cirkel af spændinger og smerte
💬 Forfatterens tilgang:
Søren Frølich er kendt for sin jordnære og praktiske tilgang. Han kombinerer sundhedsviden med konkrete råd og værktøjer, som du kan bruge med det samme – uden at det kræver avanceret udstyr eller dyre behandlinger.
✅ Hvorfor vælge denne bog?
• Let at forstå – og bruge i praksis
• Til alle typer af smerter – både akutte og kroniske
• Giver dig kontrollen tilbage
• Perfekt for både patienter og pårørende, der vil forstå smerter bedre
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 30.8.2025 kl. 21:48 ・ Annonce-ID: 516352
