Billedgalleri
(1/2)
Sisse Find: Aldrig mere angst – slip bekymringer og stress på 4 uger
Til salg
100 kr.
Fragt fra 28,90 kr. + Tryg betaling 14 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
I "Aldrig mere angst" af Sisse Find i samarbejde med Mette Bender kan du finde konkrete metoder til at minimere din angst gennem metakognitive og meditative teknikker.
Psykolog og terapeut Sisse Find har sammen med videnskabsjournalisten Mette Bender skrevet "Aldrig mere angst", som en hjælp til alle med angst, selvdestruktive tanker og et uroligt sind. I bogen deler de en række metakognitive og meditative teknikker samt et 6-ugers program, som kan hjælpe dig til at blive mentalt stærkere og samtidig reducere bekymringerne og mindske angsten skridt for skridt. Derudover giver de også indblik i, hvor angsten kommer fra, og hvordan du langsomt kan lære at styre den.
Læst kortvarigt og fremstår derfor som næsten ny.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 11.10.2026 kl. 14:06 ・ Annonce-ID: 25725009
