Billedgalleri
Skrump dig glad - smid et kilo om ugen af Charlotte Hartvig
Til salg
Fragt fra 39,99 kr. + Tryg betaling 13 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
Skrump dig glad - smid et kilo om ugen af Charlotte Hartvig er en inspirerende og jordnær slankebog, der giver dig konkrete redskaber til et varigt vægttab uden løftede pegefingre. Diætist Charlotte Hartvig sætter fokus på mæthed og motivation, så du kan tabe dig op til et kilo om ugen uden at gå rundt og være sulten.
Bogen guider dig til at sammensætte en individuel kostplan baseret på dine egne præferencer og kendskab til dig selv. Ved at vende kalorietællingen på hovedet og vise, hvor meget mad du får for 100 kalorier, gør forfatteren det nemt at træffe sunde valg. Bogen indeholder desuden lækre opskrifter forsynet med mætheds smilies, så du nemt kan finde de måltider, der holder dig mæt længst muligt.
Eksemplaret er en hardcover i pæn stand og en oplagt følgesvend for dig, der ønsker ny inspiration til sundere kostvaner.
Titel: Skrump dig glad - smid et kilo om ugen
Forfatter: Charlotte Hartvig
Forlag: Jyllands-Posten, 4. udgave, særudgave
År: 2007
Sider: 143 sider, ill. i farver
Indbinding: Hardcover
ISBN: 9788703012124
Sprog: Dansk
Stand: Pænt eksemplar
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 6.10.2026 kl. 08:10 ・ Annonce-ID: 25562716
