Billedgalleri
(1/2)
Bruce Lee's kampmetode. Bog 2 - Basis-træning af Bruce Lee
Til salg
75 kr.
Fragt fra 39,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
Bruce Lee's kampmetode. Bog 2 - Basis-træning af Bruce Lee er andet bind i serien om den legendariske kampsportsstjerne Bruce Lees træningsfilosofi og kampteknik. Hvor det første bind fokuserede på det rent defensive selvforsvar, tager denne bog fat på den fundamentale fysiske træning, som er en forudsætning for at kunne udføre de enkelte teknikker optimalt.
Bogen gennemgår over fem kapitler udholdenhedsøvelser, smidighedstræning, benarbejde, styrketræning og hurtighed samt de grundlæggende kampstillinger. Træningsmetoderne forklares i detaljer og ledsages af instruktive sort-hvide fotoserier, der viser den korrekte udførelse og udpeger typiske fejl. Bogen er en værdifuld guide for enhver med interesse for kampsport, selvforsvar og målrettet styrketræning.
Eksemplaret er en softcover i pæn stand med almindelige brugsspor, udgivet af forlaget Chr. Steinbach i 1985.
Titel: Bruce Lee's kampmetode. Bog 2 - Basis-træning
Forfatter: Bruce Lee
Forlag: Chr. Steinbach
År: 1985
Sider: 125 sider, ill.
Indbinding: Softcover
ISBN: 8788730042
Sprog: Dansk
Stand: Pænt eksemplar
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 30.8.2026 kl. 21:10 ・ Annonce-ID: 24473553
