Billedgalleri
(1/1)
Godnat, blev der sagt - Lisbeth Zornig Andensen
Til salg
70 kr.
Bed sælgeren om at sende med Fiks færdig! Det er trygt, hurtigt, og varen vil blive sendt til dig. Læs mere
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Falco 2023. Bog i hardcover i pæn stand.
Undertitel: En personlig værktøjskasse til en bedre søvn.
Din personlige værktøjskasse til bedre søvn. Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? Er en lur i løbet af dagen altid et no go? Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.
Bogen kan betales med MobilePay/Bankoverførsel. Sender gerne - kan ikke afhentes.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 29.8.2026 kl. 22:16 ・ Annonce-ID: 24435232
