Billedgalleri
(1/3)
Mæt & slank med LCHF af Jane Faerber (Bog)
Til salg46 kr.
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Titel: Mæt & slank med LCHF
Forfatter: Jane Faerber
Udgave: 1. udgave
Genre: hobby_fritid_hjem_have
Forlag: Politikens Forlag
Udgivelsesår: 2013
Sammendrag: Bogen giver en nem og konkret introduktion til LCHF-kost, hvor lave kulhydrater og højere fedtindhold bruges til at opnå mæthed og vægttab. Jane Faerber gennemgår baggrunden for LCHF, forklarer hvordan kosten påvirker blodsukker og hormoner og viser trin for trin, hvordan læseren kan komme godt i gang med STRIKS LCHF i en opstartsperiode. Herefter præsenteres masser af opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad, snacks og desserter i LCHF-stil, suppleret med tips til planlægning, indkøb og håndtering af sociale situationer. Fokus er på enkel, mættende og smagfuld mad med grøntsager, kød, fisk, æg og sunde fedtstoffer.
Type: Hardcover
Dansk kogebog og guide til LCHF (Low Carb High Fat) af Jane Faerber, udgivet på Politikens Forlag. Bogen bygger videre på forfatterens tidligere succes med LCHF og præsenterer enkle principper for at spise sig mæt og samtidig tabe sig ved hjælp af en kost med få kulhydrater og højere fedtindhold. Indholdet kombinerer teori om LCHF, praktiske kostråd og konkrete forslag til, hvordan man omlægger sine madvaner. Bogen rummer ca. 125 opskrifter på velsmagende LCHF-mad til både hverdag og gæster samt tips til at regulere appetit, hormoner og vægt. Målgruppen er voksne læsere, der ønsker vægttab, stabilt blodsukker og et mere mættende alternativ til traditionel slankekost.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Yderligere tjenester
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Industrivej 10 3550 Slangerup
Sidst redigeret: 27.8.2026 kl. 05:19 ・ Annonce-ID: 24349178
Mere fra Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
