Billedgalleri
(1/2)
En kort guide til et langt liv af Henning Kirk
Til salg
100 kr.
Fragt fra 39,99 kr. + Tryg betaling 13 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
En kort guide til et langt liv af Henning Kirk bærer undertitlen Sådan bevarer du en skarp hjerne i en stærk krop og er en praktisk og vidensbaseret guide til, hvordan vi kan leve længere og bedre. Bogen gennemgår de vigtigste faktorer for et sundt og aktivt liv — fra kost og motion til søvn, sociale relationer og mental stimulering — og giver konkrete råd, der er forankret i den nyeste forskning inden for aldring og sundhed. Med 200 sider er det en overskuelig og tilgængelig håndbog for alle, der ønsker at investere i deres helbred på den lange bane.
Henning Kirk er læge og en af Danmarks mest kendte eksperter i aldring og gerontologi. Han har i årtier forsket i, hvad der gør os ældre, og hvad vi kan gøre for at bremse processen — eller i hvert fald leve bedst muligt med den. Bogen er udgivet af Gyldendal i 2014 og henvender sig til alle, der ønsker at tage ansvar for deres eget helbred med afsæt i solid viden frem for myter og modediller.
En inspirerende og nyttig bog for alle aldersgrupper, der vil gøre en aktiv indsats for et langt og sundt liv. Et pænt eksemplar i hardcover.
Forfatter: Henning Kirk
Forlag: Gyldendal
År: 2014
Sider: 200
Indbinding: Hardcover
ISBN: 9788702149982
Stand: Pænt eksemplar
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 22.8.2026 kl. 14:24 ・ Annonce-ID: 24208024
