Billedgalleri
(1/3)
Hvorfor sukker er farligt : kom din sukkerafhængighed til livs af Kathleen DesMa
Til salg58 kr.
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Kathleen DesMaison
Sprog: Dansk
Antal sider: 215
Forlag: Aschehoug
Udgivelsesår: 2005
Titel: Hvorfor sukker er farligt : kom din sukkerafhængighed til livs
Genre: krop_sundhed_livsstil
Sammendrag: Bogen henvender sig til mennesker, der oplever energisvingninger, humørsvingninger, sukkertrang og følelsen af at være afhængig af søde sager. Kathleen DesMaison forklarer, hvordan sukker påvirker hjernens signalstoffer og kroppens kemi, og viser, at mange psykiske og fysiske symptomer kan hænge sammen med kostmønstre og højt sukkerforbrug. Læseren guides gennem forståelsen af sukkerafhængighed som et biokemisk problem, ikke som dovenskab eller manglende rygrad, og præsenteres for et program til gradvist at ændre vaner, stabilisere blodsukker og forbedre humør og energi gennem enkle justeringer i kost og livsstil.
Type: Paperback
Dansk udgave af en sundheds- og selvhjælpsbog af Kathleen DesMaison om sukkerafhængighed og dens konsekvenser for krop og psyke. Forfatteren forklarer, hvordan et højt sukkerindtag kan påvirke hjernens kemi, humør, energi og adfærd, og beskriver de typiske symptomer på sukkerafhængighed som træthed, forvirrethed, humørsvingninger, nedtrykthed og stærk trang til søde sager. Bogen gennemgår de tre aspekter af kroppens biokemi, som spiller ind på sukkertrang, og giver konkrete råd til kost- og livsstilsændringer, der kan stabilisere blodsukkeret, forbedre velbefindende og hjælpe læseren med at komme ud af et usundt sukkerforbrug. Målgruppen er læsere, der ønsker mere viden om ernæring, mental sundhed og sammenhængen mellem kost og humør.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Yderligere tjenester
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Industrivej 10 3550 Slangerup
Sidst redigeret: 11.9.2026 kl. 05:19 ・ Annonce-ID: 24163510
Mere fra Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
