Billedgalleri
lær at leve med kronisk sygdom, Lea Hegaard, Nicolaj Holm Faber m.fl
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
lær at leve med kronisk sygdom, Lea Hegaard, Nicolaj Holm Faber m.fl, emne: krop og sundhed, Bogen "Lær at tackle kroniske smerter" henvender sig til dig, der lever med kroniske smerter ud fra en formodning om, at problemerne – og løsningerne på dem – ofte er fælles, selv om der ligger forskellige årsager og sygdomme til grund for smerterne. Bogen er i høj grad også for pårørende til mennesker med kroniske smerter.
Du kan bl.a. læse om:
Handleplaner og problemløsning
Valg af behandlingsmetoder
Muskelafspænding og træningsprogrammer
Bedre kommunikation
Håndtering af træthed, smerter, vrede og tristhed
Rigtig brug af medicin
Kost, der styrker dine ressourcer.
Bogen indeholder 168 sider og en cd med træningsprogrammet "Bevæg dig let" samt en visualiseringsøvelse. Cd’en sidder bagerst i bogen.
Bogen er udgivet af Komiteen for Sundhedsoplysning. Målet er at hjælpe mennesker til et sundt og indholdsrigt liv på trods af kroniske smerter.
Bogen "Lær at tackle kroniske smerter" bruges på kommunernes kursus med samme navn ”Lær at tackle kroniske smerter”, der udbydes i mange kommuner, men du kan nemt bruge bogen separat....Målet med denne bog er at hjælpe mennesker til at leve et sundt og aktivt liv trods kronisk sygdom. Bogen henvender sig til alle med langvarig sygdom og giver råd om, hvordan man kan tackle sygdommens udfordringer og blive bedre til at tage vare på eget liv og helbred. samlet pris for begge er 80 kr
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 5.2.2025 kl. 16:33 ・ Annonce-ID: 2411117
