Dette er en forhåndsvisning, så knapper og links virker ikke.
Billedgalleri
(1/3)
Hop i havet : vinterbadning gør dig sund og glad af Susanna Søberg (Bog)
Til salg70 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Susanna Søberg
Sprog: Dansk
Antal sider: 251
Forlag: Grønningen 1
Udgivelsesår: 2021
Guide til vinterbadere. En rejse ind i vinterbadernes univers, der belyser, hvad vinterbadning kan gøre for helbred og psyke
Titel: Hop i havet : vinterbadning gør dig sund og glad
Genre: krop_sundhed_livsstil
Sammendrag: Bogen giver en forskningsbaseret introduktion til vinterbadning og systematisk kuldeeksponering. Susanna Søberg beskriver, hvordan kolde havbade kombineret med sauna kan forbedre både fysisk og mental sundhed. Læseren får viden om, hvordan kroppen reagerer på kulde, hvilke gevinster man kan opnå i form af bedre humør, øget fokus, smertelindring, stærkere immunforsvar og bedre insulinfølsomhed. Derudover forklares sammenhængen mellem vinterbadning, aktivering af brunt fedt og forebyggelse af overvægt og type 2-diabetes. Bogen fungerer som en motiverende, men nøgtern guide til at bruge natur, havvand og årstidernes skiften som redskab til øget velvære og livskvalitet.
Type: Paperback
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Lokation
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Sælgers anbefalede annoncer
| Annonce-ID | 23734977 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 7.8.2026 kl. 05:20 |
