Billedgalleri
(1/3)
Stenalderkost af Thomas Rode Andersen (Bog)
Til salg106 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Thomas Rode Andersen
Sprog: Dansk
Udgivelsesår: -1
Titel: Stenalderkost
Genre: kogebøger
Forlag: Politikens Forlag
Sammendrag: "Stenalderkost – Palæo opskrifter til det moderne menneske" præsenterer palæo som en moderne livsstilskost inspireret af stenalderens råvarer. Thomas Rode Andersen forklarer kort teorien bag palæo og hvorfor han selv har valgt at omlægge kosten. Derefter følger over 80 retter, hvor fokus er på kød, fisk, skaldyr, æg, grøntsager, frugt, bær, nødder og naturlige fedtstoffer. Bogen viser, hvordan man sammensætter morgenmad, frokost, aftensmad og snacks uden korn, ris, pasta og raffineret sukker. Den henvender sig til læsere, der ønsker mere energi, vægttab, øget velvære og inspiration til at lave velsmagende, proteinrige og grøntsagsbaserede måltider der passer til både travle hverdage og mere ambitiøs madlavning. Der gives også generelle råd om træning og livsstil, så kost og motion hænger sammen.
Type: Hardcover
Kogebog om stenalderkost og palæo-kost udviklet af gourmetkokken Thomas Rode Andersen. Bogen forklarer de grundlæggende principper bag palæo – at spise oprindelige, uforarbejdede råvarer, som kroppen er genetisk tilpasset til. Der gives en indføring i tankegangen bag kostformen samt praktiske råd til, hvordan man omlægger kostvaner væk fra kornprodukter, pasta, ris og raffineret sukker. Hoveddelen af bogen består af mere end 80 opskrifter på måltider baseret på kød, fisk, grøntsager, æg, frugt, bær og nødder. Opskrifterne spænder fra hverdagssmåltider til mere avancerede retter og fokuserer på naturlige råvarer, stor smag og mæthed. Desuden indeholder bogen afsnit om sundhed, energi, velvære og hvordan kosten kan kombineres med fysisk træning. Forfatteren trækker på sin erfaring fra gourmetrestauranter og Kong Hans Kælder til at gøre palæo tilgængeligt i et moderne køkken.
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Lokation
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Sælgers anbefalede annoncer
| Annonce-ID | 23675051 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 5.8.2026 kl. 05:18 |
