Billedgalleri
(1/3)
Outlive : the science & art of longevity af Peter Attia (Bog)
Til salg181 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Peter Attia
Sprog: Engelsk
Antal sider: 482
Forlag: Vermilion
Udgivelsesår: 2023
This is the ultimate manual for living better and longer. This isn't 'biohacking,' it's science: a well-founded strategic approach to extending lifespan while improving our physical, cognitive and emotional health, making each decade better than the one before
Titel: Outlive : the science & art of longevity
Forfattere: Peter Attia,Bill Gifford
Udgave: 1. udgave
Genre: krop_sundhed_livsstil
Sammendrag: Outlive præsenterer en samlet strategi for longevity – kunsten og videnskaben i at leve længere og bedre. Peter Attia kombinerer forskningsbaseret viden om aldring, metabolisk sundhed, hjerte-kar-sygdom, kræft, demens og andre kroniske sygdomme med praktiske anbefalinger til livsstil. Han diskuterer bl.a. kostmønstre, fysisk træning, styrke og kondition, søvnkvalitet, stresshåndtering og mental og følelsesmæssig sundhed. Bogen skelner mellem blot at forøge antallet af leveår og at forbedre healthspan – årene med god funktionsevne. Den retter sig mod læsere, der ønsker en dybdegående, men tilgængelig indføring i longevity-medicin, og som vil arbejde langsigtet og systematisk med egen sundhed ud fra videnskabelig evidens snarere end hurtige løsninger.
Type: Hardcover
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Lokation
Orderly Shop - Gode brugte ting fra tidligere ejere - nyeste annoncer
Sælgers anbefalede annoncer
| Annonce-ID | 23102923 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 18.7.2026 kl. 05:18 |
