Billedgalleri
21 HELBREDENDE DAGE MED ANTIINFLAMMATORISK KOST, Louise Bruun & Jerk W. Langer
Til salg
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Hardback.
Pænt eksemplar.
Kan sendes eller afhentes i Erritsø ved Fredericia.
Se også mine andre annoncer.
Udgivet af Politikens Forlag, 2020. 1. udgave, 15. oplag.
I 21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost præsenterer ernæringsterapeut Louise Bruun og læge Jerk W. Langer et konkret og praksisnært 21-dages program, der har til formål at reducere inflammation i kroppen gennem kost og livsstilsændringer. Bogen bygger på den voksende interesse for sammenhængen mellem kronisk lavgradig inflammation og en række moderne livsstilssygdomme.
Forfatterne forklarer på letforståelig vis, hvordan inflammation kan påvirke energiniveau, fordøjelse, blodsukker, vægt og generel sundhed. Samtidig omsættes forskningsbaseret viden til hverdagsbrug gennem overskuelige forklaringer, madplaner og opskrifter.
Bogen indeholder opskrifter til alle 21 dage af kuren og lægger vægt på råvarer som grøntsager, sunde fedtstoffer, fisk, nødder og andre næringstætte fødevarer. Målet er at skabe varige kostvaner, der understøtter kroppens naturlige balance og velvære.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 11.6.2026 kl. 14:10 ・ Annonce-ID: 22154790
