Billedgalleri
(1/6)
Yoga for begyndere, Vibeke Berg
Til salg
25 kr.
Fragt fra 35 kr. + Tryg betaling 11 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Efter leveringen har du 24 timer til at kontrollere produktet. Hvis der er noget galt med produktet, får du dine penge tilbage
Opret en pakke
Køb mere fra sælgeren og betal kun én fragtomkostning.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
Clausen – 1976 – krt. – 158 sider – fin stand
Indhold:
Filosofi og livskunst
Hatha-yoga i Øst
Prana
Sol- og måneenergierne
Det modne/umodne legeme
En sund sjæl i et sundt legeme
Hatha-yoga i Vest
Hatha-yoga gymnastik
Åndedrættet
Åndedrætsprocessen
Hatha-yogaens opkvikkende virkning
Hatha-yogaens beroligende virkning
Før man går i gang
Hvornår? – Hvor? – Hvordan?
Gyldne regler for alle
Bagudbøjende øvelser
Fremadbøjende øvelser
Sidebøjende og -drejende øvelser
Strækkeøvelser
Balanceøvelser
Ben- og fodøvelser
Omvendte øvelser
Siddende stillinger
Hvilestillinger
Måder at komme op på
Øvelsesprogrammer
Øvelsesforslag ved sygdomme og svagheder
Chakras
Yoga i klassisk østlig belysning
Yogaens filosofiske baggrund
Individualitet/fællesskab
Gavmildt illustreret med fotos af stillinger
Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på dens rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Annoncens metadata
Sidst redigeret: 31.8.2025 kl. 15:14 ・ Annonce-ID: 210658
