Billedgalleri
(1/3)
Politikens bog om yogapilates af Jacqueline Lysycia (Bog)
Til salg38 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop: www.orderly.shop.\n \n
Forfatter: Jacqueline Lysycia
Sprog: Dansk
Antal sider: 96
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2006
Om yogapilates med trin for trin-øvelser af forskellige sværhedsgrader. Med vægt på kropsholdning og vejrtrækning
Titel: Politikens bog om yogapilates
Genre: Sundhed og wellness
Sammendrag: Politikens bog om yogapilates fortæller, hvordan du med fordel kan kombinere yoga og pilates i din træning. Yogapilates er en moderne træningsform, som giver stærkere og mere markerede muskler, færre rygsmerter og en bedre holdning. Desuden bliver man slankere, får en bedre koncentrationsevne og mere energi.
Fra bogens indhold:
- Hvad er yoga?
- Hvad er pilates?
- Trin for trin-øvelser af forskellige sværhedsgrader
- Kropsholdning og vejrtrækning
- Afspændingsøvelser
- 15-minutters-træningsprogram, til når du har travlt
- 30-minutters-træningsprogram, til når du har god tid
Type: Hardcover
\n \n
\n \n
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Lokation
| Annonce-ID | 20739241 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 22.4.2026 kl. 05:23 |
