Billedgalleri
(1/3)
Lær at leve - med mere nærvær og mindre stress af Mats Billmark (Bog)
Til salg43 kr.
Beskrivelse
Klik på knappen " Gå til varen " for at se den i vores webshop: www.orderly.shop
Forfatter: Mats Billmark
Sprog: Dansk
Antal sider: 224
Forlag: People'sPress
Udgivelsesår: 2016
Introduktion til hvordan man kan arbejde med sig selv i forhold til nærvær og stress. Om forskellige aspekter som kan påvirke livskvaliteten, som angst, skyldfølelse og vrede, samt øvelser og teknikker til at ændre adfærd
Titel: Lær at leve - med mere nærvær og mindre stress
Forfattere: Mats Billmark,Susan Billmark
Genre: Selvhjælp
Sammendrag: Mats og Susan Billmark levede et hektisk liv med børn, familie og arbejde, indtil de gik ned med stress. I Lær at leve fortæller de ærligt deres egen historie og om, hvordan du med øvelser og effektive teknikker kan blive bedre til at håndtere de ting, der stresser dig eller giver dig hjertebanken. Du får gode og enkle råd om alt fra bekymringer, børn og stress, angst og depression til søvnproblemer, tankemylder og tidspres m.m., som du kan bruge i din hverdag derhjemme og på jobbet til at skrue ned for uroen og op for nærværet.
Type: Paperback
Vi sender din bogordre til hele landet for 49 kr. Leveringstiden er 1-3 hverdage.\n
Du kan også gratis hente bøgerne efter køb online på vores lager på Industrivej 10 i Slangerup.\n \n
Er du i tvivl om en bog stadig er til salg? Klik på knappen "Gå til varen" for at se den i vores webshop. Kan du se bogen der, er den stadig til salg.\n \n
Orderly er en ny måde at købe brugte bøger på. Vi har alle vores sælgeres krimier, børnebøger, tegneserier, skønlitteratur og meget andet på vores centrale lager. Derfor kan du være helt sikker på at få dine køb - og du kan samle flere bøger på tværs af sælgere og kun betale én gang fragt.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Lokation
| Annonce-ID | 20738924 |
|---|---|
| Sidst redigeret | 5.5.2026 kl. 05:10 |
