Billedgalleri
(1/5)
YOGA FOR ALLE, Tara Fraser
Til salg
Fiks færdig
55 kr.
Fragt fra 29,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Hardback.
Pænt eksemplar fra 2002.
Se gerne mine andre annoncer på min profil. Kan sendes eller afhentes i Erritsø ved Fredericia.
Udgivet af Egmont Lademann, 2002.
Yoga for alle er en praktisk og lettilgængelig guide til yoga, der kan udføres derhjemme – uanset erfaring og fysisk niveau. Bogen henvender sig både til begyndere og let øvede og giver en grundig introduktion til yogaens mange aspekter.
Tara Fraser gennemgår de vigtigste stillinger (asanas) trin for trin og viser, hvordan de kan tilpasses, så de bliver mere overskuelige og sikre at udføre. Derudover præsenteres serier, der kan sammensættes til et personligt træningsprogram, samt øvelser i åndedræt og afspænding.
Bogen giver også indsigt i yogaens baggrund og filosofi og sætter praksissen ind i en bredere sammenhæng, hvor både krop og sind er i fokus. En anvendelig introduktion til yoga som en del af en balanceret hverdag.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 17.4.2026 kl. 21:16 ・ Annonce-ID: 20608597
