Billedgalleri
(1/1)
Aerob og anaerob træning. Lars Michalsik/Jens Bangsbo
Til salg
75 kr.
Bed sælgeren om at sende med Fiks færdig! Det er trygt, hurtigt, og varen vil blive sendt til dig. Læs mere
Varebeskrivelse
Stand: Som ny - ingen synlige brugsspor
Bogen er en fagbog, der formidler videnskabelige resultater om aerob og anaerob træning og omsætter dem til praktisk træningsplanlægning.
Første del: Giver en grundlæggende beskrivelse af træningsfysiologi og forklarer idrætsudøverens fysiologiske respons på træning og konkurrence.
Anden del: Indeholder en omfattende indføring i praktisk træningsafvikling, herunder teoretiske begrundelser for forskellige træningsformer og redegørelse for form og omfang af fysisk træning året igennem.
Bogen henvender sig til trænere, aktive sportsudøvere, idrætsstuderende og andre, der ønsker en dybere forståelse af træningsområdet og hvordan forskellige træningsformer påvirker udøverens fysiske kapacitet.
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 21.6.2026 kl. 11:33 ・ Annonce-ID: 20345042
