Billedgalleri
(1/7)
Rigtig god fordøjelse -
Til salg
Fiks færdig
50 kr.
Fragt fra 34,99 kr. + Tryg betaling 12 kr.
Tryg handel med Fiks færdig
Fiks færdig er DBA's nye betalings- og fragttjeneste. Efter levering har du 24 timer til at kontrollere varen, før pengene udbetales til sælgeren.
Varebeskrivelse
Stand: Brugt - men i god stand
I Rigtig god fordøjelse er videnskab om immunforsvar, fuldkorn, fibre, tarme og fordøjelse omsat til lettilgængelige hverdagsråd, som med et glimt i øjetgiver konktrete bud på, hvordan du får mere fuldkorn og grønne menuer på spisebordet uden afsavn og forbudte ingredienser. Afkastet er en god fordøjelse, et sundere liv og en bedre livskvalitet.
Bogen giver dig 40 opskrifter på fiberrige, farverige og smagfulde retter, der er lige til at integrere i en travl hverdag.
ANTAL SIDER
166
FORFATTER
Anne W. Ravn
Mette Borre
ISBN
9788702206357
UDGAVE
1
Alle, der ønsker en bedre fordøjelse og er trætte af at følge forskellige diæter, finder i denne bog oplysninger om tarmens funktion og fordøjelsen, samt inspirerende opskrifter der især prioriterer fibre og grøntsager
Beskrivelse
De to forfattere er begge diætister og ansatte på Aarhus Universitetshospital. I første halvdel af bogen gennemgås i fem kapitler forfatternes holdning til tidens mange modediæter, fordøjelsen og tarmens vigtige bakterier, vigtigheden af fiberrige fødevarer, kostens sammensætning samt praktiske råd til at skabe en overkommelig hverdag med mange grøntsager. Sidste halvdel af bogen indeholder opskrifter med vægt på grøntsager og fiberrig kost. De fleste af opskrifterne er til to personer og kommer omkring hele dagens måltider startende med morgenmad. Bagerst register og råvareindeks
Vurdering
Første del af bogen kan virke lidt teksttung, da der ikke er mange illustrationer, men sproget er letforståeligt og har en ligefrem og afslappet tilgang til emnet. Opskrifterne i bogens sidste halvdel er fint illustrerede og inspirerende. Alt i alt en fin bog til dem, der ikke orker flere diæter, men blot søger inspiration til at leve mere grønt og opnå en bedre fordøjelse
Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.
Brugerprofil
Du skal være logget ind for at se brugerprofiler og sende beskeder.
Log indAnnoncens metadata
Sidst redigeret: 18.11.2025 kl. 17:58 ・ Annonce-ID: 16072340
